فاز دوم بازتوانی ( هفته 4 –12) بعد از جراحی بازسازی رباط صلیبی خلفی (PCL)
بازتوانی بعد از جراحی PCL: این مرحله از بازتوانی شامل اقدامات و فعالیت های هفته چهارم تا دوازدهم بعد از جراحی بازسازی رباط صلیبی خلفی (PCL) است.
اهداف توانبخشی در این مرحله عبارتند از:
- افزایش دامنه حرکت زانو (ROM ) به خصوص خم کردن زانو (فلکشن)
- بهبود توانایی راه رفتن
- کنترل خوب و بدون درد حرکات عملکردی
موارد احتیاط
مواردی وجود دارند که برای بازتوانی بعد از جراحی PCL حتما باید رعایت شوند از جمله:
- استفاده از زانوبند به مدت حداقل 8 – 12 هفته بعد از عمل، تا به دست آوردن کنترل و تعادل بیمار
- عدم انجام فعالیت های تقویت یا تمرینات انقباضی فعال همسترینگ (عضله پشت ران)
- عدم استفاده از دوچرخه ثابت
برای مطالعه ادامه مطلب به بازتوانی بعد از جراحی PCL مراجعه نمایید.
متخصص ارتوپدی – فوق تخصص جراحی زانو در رشت
- ۰۱/۰۱/۱۸